Главная > Новости > Влияние цвета пищи на здоровье.

Влияние цвета пищи на здоровье.

10 августа 2010

Некоторые учёные считают, что польза многих продуктов зависит не только от витаминов, которые в них содержатся, но и от цвета этих продуктов.
Продукты белого цвета, такие как молочные продукты, чеснок, рис и другие выводят из организма токсины и уменьшают уровень раздражительности.
Продукты имеющие синий цвет(картофель с кожурой фиолетового цвета, сливы, виноград тёмного цвета и другие) оказывают защитное влияние на зрение и кровеносные сосуды.
Зелёный цвет продуктов( зелёный горох, салаты и т.д.) снимают напряжение, принимают участие в активизации иммунной системы и дают подпитку мозгу.
Продукты красного цвета, например болгарский перец, клубника, свекла, помидоры, способствуют улучшению кровообращения, повышают уровень работоспособности.
Продукты имеющие оранжевую окраску, это тыква, персики, хурма, апельсины, абрикосы, морковь, оказывают помощь при восстановлении нервных клеток, помогают обновляться мышечным тканям, улучшают настроение, помогают в борьбе с головной болью и усталостью.
Желтые продукты питания(ананасы, кукуруза, лимоны, сыр, бананы, желтки яиц) влияют на улучшение аппетита, дают организму энергию, очищают кровь, принимают участие в стимуляции пищеварения.

В записи нет меток.

Похожие записи:

admin Новости

Комментирование отключено.